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卵巢多囊综合症怎么办呢?平时注意什么呢?吃
来源:未知 日期:2019-07-19 09:57

  补充些中国版妥运,这个因人而异,一般备孕提前3-6个月服用。除此之外注意下饮食方面的: 一、豆制品 二、富锌食物 1、植物性含锌食物:包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等; 2、动物性食物有:牡蛎含锌最丰富,牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多; 3、其他食物:木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。 三、其它可以提高卵子质量的食物 海带:对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出,从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。 海鱼:含多种不饱和酸,能阻断人体对香烟的反应,并能增强身体的免疫力,更是补脑佳品。 鲜果、鲜菜汁:能解除体内堆积的毒素和废物,使血液呈感性,把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。

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